Anonieme zelfhulp gokverslaving
Wil je minder gokken? Of helemaal stoppen? Gokverslavingshulponline helpt je hierbij.
Door subsidie ook nog eens gratis en volledige anoniem!
Werk zelf aan je verslaving en vraag hulp van specialisten waar nodig.
Online, op jouw manier, op jouw moment, op jouw tempo en volledig anoniem!
Hulp voor probleem gokkers
Speelt gokken een grote rol in jouw leven en heeft het een negatieve
invloed op jouw relatie, opleiding of baan? Dan is het tijd voor actie. Bij ons
kun je online, op jouw eigen manier, op jouw eigen moment werken aan dit
probleem. Gratis en volledig anoniem.
Wat is een gokverslaving?
Een gokverslaving is een heftige en chronische ziekte waar je geen controle over hebt . Door de gokproblemen of gokverslaving ontstaan vaak financiële problemen. Je voelt je schuldig en schaamt je. Je durft je problemen niet te vertellen en gaat meer en meer liegen, bedriegen en manipuleren.
Ben ik gokverslaafd?
Twijfel je soms of je last hebt van een gokverslaving? Met behulp van onze zelftest krijg je hier een antwoord op. Beantwoord de 7 vragen zo eerlijk mogelijk. Aan het einde van test krijg je een inschatting van het risico om gokverslaafd te worden. Bij een laag risico adviseren we je om preventieve maatregelen te nemen zoals inschrijven in het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen (Cruks) en het installeren van blokkeerfilter software. Bij een medium of hoog risico adviseren we je om hier het online hulpprogramma te gaan volgen. Bij een acuut probleem of zware verslaving adviseren we je om een intakegesprek bij Hervitas, de specialist op het gebied van gokverslaving, aan te vragen en daar in dagbehandeling te gaan.
Doe de zelftest en krijg een inschatting van jouw risico →
Bekijk de introductie video
Bekijk de introductie video van het online zelfhulpprogramma.
Op jouw manier, op jouw moment, op jouw tempo en anoniem!
Vraag toegang tot het programma middels het invullen van een formulier welke vervolgens wordt beoordeeld door een behandelaar van Gokverslavingshulponline. Na akkoord krijg je middels een mail twee maanden toegang tot ons zelfhulpprogramma. Dit programma bestaat uit twaalf modules (hoofdstukken). Leer coping stijlen, cognitieve gedragstherapie en onderzoek wat de oorzaak is van jouw gokverslaving. Wat drijft jou om te gokken? Wat is de onderliggende problematiek?
Hoe werkt het?
Dit hulpprogramma is tot stand gekomen in nauwe samenwerking met Hervitas, de specialist op het gebied van game- en gokverslaving. Door subsidie van het Zorginstituut Nederland kan het kosteloos aangeboden worden. Anonimiteit kan worden gewaarborgd doordat Gokverslavingshulponline alleen inzage heeft in de zelf gekozen username terwijl het mailadres alleen bekend is bij Pluvo, het e-learning platform dat door Gokverslavingshulponline gebruikt wordt.
Proces:
- Invullen aanvraagformulier op deze website met mailadres en unieke username (zelf bedacht);
- Uitnodiging voor de e-learning omgeving van Pluvo met het verzoek een vragenlijst in te vullen; het mailadres is alleen in de database van Pluvo bekend:
- Invulling vragenlijst door aanvrager in Pluvo en beoordeling door behandelaar van Gokverslavingshulponline. De behandelaar ziet enkel de username:
- Indien behandelaar het anonieme online hulpprogramma passend vindt voor aanvrager, ontvangt aanvrager een mail met de leerlijnuitnodiging.
Effectieve behandeling
Gokverslavingshulponline heeft een zeer uitgekiend en bewezen methode om online zelf jouw gokverslaving aan te pakken. Dit vereist wel een sterke intrinsieke motivatie, discipline en doorzettingsvermogen. Als je niet zeker weet of je dit alleen, zonder hulp of interactie met andere gokverslaafden aan kunt, is dagbehandeling bij Hervitas in kleine groepen van maximaal 5 personen wellicht beter voor jou.